quel est le meilleur contraste pour les zieux ?

[Tifa]

Coucou,

En ce moment j'utilise mon ordinateur presque 16h/jour.

je tape sur Word, et on m'a donne une bonne idee pour ne pas avoir de problemes de yeux ou de maux de tete:

ecrire en blanc sur fond bleu.

Un copain m'a dit "c'est completement con, c'est le contraste qui fait mal aux yeux, et il y a presque autant de contraste entre -noir sur fond blanc- et -blanc sur fond bleu-, tu devrais bosser en -vert clair sur fond vert fonce-".

je suis un peu desorientee, paske j'ai entendu dire que moins il y a de contraste, plus les zieux fatiguent...

peut-etre que ma question serait plus appropriee dans un forum ophtalmologie, mais je me suis dit que comme vous passez votre temps sur les ordi, vous auriez surement une reponse

Merci d'avance

bisous

[vitesse]

tu travaille sur un écran cathodique ou lcd?

l'écran cathodique fatique les yeux du au "rafraichissement de l'écran. tu as pas se problême en lcd.

Je ne crois pas que le contrast fatique l'oeuil m'enfin je crois pas.

Bon je suis pas expert, mais de ce que je me souviens de mes cours, la lumière émise par l'écran fatique l'oeuil, enfin je peux me trompé

[noisette]

Salut

je déplace en Bla², rien à voir avec les logiciels ce post.

[Tifa]

ok merci pou la reponse

[Daemonium]

Personnellement travailler sur un fond foncé me fatique moins les yeux.

Bon, le blanc sur noir me les fatigue quand même, mais du blanc sur du gris foncé me va très bien (PCINpact ).

Pus la lumière est agressive... moins c'est bon.

Ce que je fais, c'est que je baisse la luminosité un poil de mon écran

[Eagle1]

moi pas mal au yeux devant le pc....

c'est juste dur quand yas pas beaucoup de sommeil