Amnesiac Posté(e) le 7 septembre 2005 Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 giant cay mal, les frites que quick Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Arafel Posté(e) le 7 septembre 2005 Auteur Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 c cool fulu! on est tous les deux a super bien tenir le coup...ca fait plaisir :) surtout, ne craques pas maintenant! :) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Fulu Posté(e) le 7 septembre 2005 Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 giant cay mal, les frites que quick les frites de quick celle de nimes nont "pateuse" enfin pas bonne du tout... Arafel > maintenant qqun peux meme fumer a coté de moi que ca me fait rien du tout Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Amnesiac Posté(e) le 7 septembre 2005 Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 les frites de quick celle de nimes nont "pateuse" enfin pas bonne du tout... à Paris c'est croquant fin du HS fastfood Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Denz Posté(e) le 7 septembre 2005 Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
jackinow Posté(e) le 7 septembre 2005 Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 66kg? oulaaaa et dire que moi j'en fais dans les environ de 80 (juste un tout petit minuscule ventre, le reste ça ressemble a du muscle ) je ne survivrais pas avec ton régime alimentaire! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Fulu Posté(e) le 7 septembre 2005 Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 Ben je ne fais "que" 1,75m donc avec 70 kg je me trouve un peu "gros" en fait c'est surtout les poignées d'amour qui me gene (sur les hanches quoi... :( ) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
jackinow Posté(e) le 7 septembre 2005 Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 je ne fais qu'1m78 mais tu as raison, il faut que je perde un peu de mon petit ventre Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Amnesiac Posté(e) le 7 septembre 2005 Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 186cm et 90/95 kg :( Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bart2580 Posté(e) le 7 septembre 2005 Partager Posté(e) le 7 septembre 2005 Je viens moi aussi d'arreter de fumer enfaite sa fait pas longtemp sa fait juste depuis hier, mais sa fait 1 mois que je me dit d'arreter de fumer pendant qu'il en est encors temp je suis pas un gros fumeur un paquet de clope tout les 2 jours et quand je m'achetais des roulées ca me durais une semaine un paquet de 40Gr enfin bref... Pour l'instant j'ai arreter mais sans patch, j'avoue que c'est très très dur, quand à la pause de midi on a l'habitude de fumer sa clope et la on passe devant un bureau de tabac et que l'on sais que lon a 5€ dans la poche dur dur. Toute la journé j'ai penser à me fumer une clope... En plus sa aide pas d'avoir un entourage de fumeur et surtout sont frere... Enfin bon si j'y arrive pas que c'est trop dur je tenterais avec patch. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Arafel Posté(e) le 8 septembre 2005 Auteur Partager Posté(e) le 8 septembre 2005 Arafel > maintenant qqun peux meme fumer a coté de moi que ca me fait rien du tout Oui c'est pareil pour moi ... quoique je dis quand meem que ca me gene, histoire d'etre un peu moins fumeur passif.... Bon courrage, Bart !!! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Fulu Posté(e) le 8 septembre 2005 Partager Posté(e) le 8 septembre 2005 Oui c'est pareil pour moi ... quoique je dis quand meem que ca me gene, histoire d'etre un peu moins fumeur passif.... bon c'est sur qu'il faut pas fumer 4 clop a la suite a coté de moi (sinon je frappe ) mais une ca passe... aujourd'hui je suis enfin passé sous la barre des 70 kg... ca va etre de plus en plus dur d'arriver à 66kg Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Arafel Posté(e) le 8 septembre 2005 Auteur Partager Posté(e) le 8 septembre 2005 ouai et moi j'ai déjà retrouvé mes 85kg ... mais j'essaye d'attiendre 80maintenant... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
X-System Posté(e) le 8 septembre 2005 Partager Posté(e) le 8 septembre 2005 186cm et 90/95 kg :( Moi 183 cm et... ... 58 kg seulement Je ne fume jamais, ni boire l'alcool alors je mange assez beaucoup des nourritures en équilibre (entrée, repas, fromage, dessert et boisson d'eau). Je pèse toujours 58 kg. Je n'ai jamais atteint à 60 kg même quand je mange beaucoup... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
jackinow Posté(e) le 8 septembre 2005 Partager Posté(e) le 8 septembre 2005 notre X-System serait-il anorexique? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
superlapin62 Posté(e) le 8 septembre 2005 Partager Posté(e) le 8 septembre 2005 Moi 183 cm et...... 58 kg seulement Je ne fume jamais, ni boire l'alcool alors je mange assez beaucoup des nourritures en équilibre (entrée, repas, fromage, dessert et boisson d'eau). Je pèse toujours 58 kg. Je n'ai jamais atteint à 60 kg même quand je mange beaucoup... C'est une question de proteine ! Tu en as besoin pour faire grossir tes muscles ! A 17ans je faisais 1.80 pour 59kg J'en ai bientôt 25 et je suis arrivé à 70kg. C'est long mais si tu fais un peu de sport avec tu vas vite "grossir". Bon mon objectif c'est 75kg mais quand on veu prendre que du muscle c'est beaucoup plus long ! Je pourrais faire 80kg rien qu'en mangeant du nutella mais ya pas d'interêt là ! edit : besoin de 1gr de proteine par kg donc pour toi 59gr pour combler tes besoins journaliers. Si tu veux prendre monte à 70/75gr pour l'instant ! (pas plus de 30gr par repas sinon c'est perdu). Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Terminou Posté(e) le 8 septembre 2005 Partager Posté(e) le 8 septembre 2005 Bon les balezes du bides... j'en suis bientot à 3 mois... je fais du sport à gogo.... J'y arriverai Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Terminou Posté(e) le 8 septembre 2005 Partager Posté(e) le 8 septembre 2005 DM pour la route Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
spiriteom Posté(e) le 9 septembre 2005 Partager Posté(e) le 9 septembre 2005 j'avais vu votre topic hier ou avant, et j'ai trouvé ça bien vu que j'ai des amis qui ont aussi arrêté. Mais bon j'avais pas de raison de poster ici vu que je ne fume pas. Mais bon aujourd'hui j'ai une raison. J'ai besoin de partager un truc avec vous tellement je trouve ça incroyable. Bon je bosse dans l'enseignement, en campagne et en primaire. J'explique aux monstres comment utiliser word et aussi comment aller sur internet pendant que l'instite, elle fait autre chose. Figurez-vous qu'hier pendant la récréation on a trouvé une petite la clope au bec!!!!!!!!! Bon là c'était avec ma classe de CM2 (environ 10ans) C'est incroyable. L'instite elle c'est la première fois que ça lui arrive et je peux vous dire qu'elle en a vu des générations d'enfants. En plus je vous raconte pas l'image sur le briquet (très très explicite) M'enfin c'est comme ça maintenant Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
UnKna Posté(e) le 10 septembre 2005 Partager Posté(e) le 10 septembre 2005 Hello all, Je me suis enfin décidé à arrêté toutes ces cochoneries, ma derniere cigarette dâte de 1 jours et mon dernier pet de 4 jours... J'avais déja essayé d'arrêté mais je ne tenais pas plus de 3 jours J'esperes tenir cette fois ci Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
pg-Rennes Posté(e) le 10 septembre 2005 Partager Posté(e) le 10 septembre 2005 Bon courage Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Fulu Posté(e) le 10 septembre 2005 Partager Posté(e) le 10 septembre 2005 Hello all,Je me suis enfin décidé à arrêté toutes ces cochoneries, ma derniere cigarette dâte de 1 jours et mon dernier pet de 4 jours... J'avais déja essayé d'arrêté mais je ne tenais pas plus de 3 jours J'esperes tenir cette fois ci franchement, c'est la premiere semaine la plus difficile, ensuite c'est du "gateau" courage Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
UnKna Posté(e) le 10 septembre 2005 Partager Posté(e) le 10 septembre 2005 Merci bien, J'ai surtout peur de pas arrivé a ne pas allumé la clope du soir, c'est tres dur, j'ai trops du mal a ne pas fumé le soir .... le manque commence déja Est-ce que j'aurais le courage pour tenir ? Esperons :o))) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
UnKna Posté(e) le 11 septembre 2005 Partager Posté(e) le 11 septembre 2005 Héhé, ca fait deux jours maintenant Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bart2580 Posté(e) le 11 septembre 2005 Partager Posté(e) le 11 septembre 2005 Ce qui m'étonne moi c'est que le premiere jours a été difficile mais apès c'est comme ci j'avais jamais fumer je ne ressend pas de manque pour l'instant alors que sava faire je crois bien 5 jours que j'ai arreté Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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