Synchronisation de firefox

Bonjour


Je repose ma question ici car je n'ai pas su la catégorie adéquate, je m'en excuse.

Depuis la mise à jour de firefox de mai  et le nouveau système d'authentification je pense avoir perdu mon ancien compte car mon mail (où j'avais mes marques pages-historique....) n'est plus dans la base de donnée. Même en faisant mot de passe oubié cependant je possède toujours la clé [que j'ai depuis 2011] qui ressemble à :
y-xxxxx-xxxxx-xxxxx-xxxx-xxxxx

J'ai lu l'aide... mais je trouve qu' une [url https://docs.services.mozilla.com/howto ... c-1.5.html solution /url] pour récupérer les anciennes données, valable jusqu'en fin 2015 mais je ne tourne pas sou linux. je souhaite juste telécharger le *.json ; là où j'avais mes marques pages depuis plusieurs années, historique.

Quelqu'un peut il me dire comment le faire depuis windows svp.

Depuis j'ai récrée un nouveau compte firefox sync mais comment avoir mes anciennes données. J'ai pourtant bien la clé et le mail correspondant.

Je vous remercie.