Posté(e) le 27 mai 201114 a De moi non plus Tousse unni komtre lay fotte deux phrenssés ! Edit : retrouvage dune entikitée
Posté(e) le 28 mai 201114 a Juste question d'habitude, d'entraînement et de possibilité de le faire. Pendant plus d'un an, j'ai du me contenter du home trainer, car 60 km du boulot, donc voiture et autoroute obligatoire. Là, tant que je peux profiter du vélo, je le fais !
Posté(e) le 29 mai 201114 a Ouais mais quand même en tant que fumeur il m'est impossible de faire ça ^^ Je suis plus home cinéma que home trainer. Bon ça va je garde la forme mais plus avec tractions/pompes que du cardio training etc.
Posté(e) le 29 mai 201114 a En même temps, "peux pas j'suis fumeur" c'est pas une bonne excuse Tu aura un peu plus de peine ouais, mais tu peux aussi.
Posté(e) le 29 mai 201114 a C'est vrai tout est une question de volonté, mais partir à l'arrache 30km pour aller au travail (donc avec une contrainte de temps), sans entraînement, non je ne peux pas. Ou alors si, mais il me faudrait 20 minutes pour m'en remettre, j'aurais besoin d'une douche après l'effort, pas top pour démarrer le boulot. Mais quand on veut on peux c'est sûr.
Posté(e) le 29 mai 201114 a S'y mettre et arrêter un peu la cig, des fois ça aide à arrêter complétement quand on voit la différence de souffle que ça procure Et bien sûr que sans entraînement faut pas rêver , comme pour tout, faut faire ça intelligemment et progressivement c'est plus simple vrai que 30 km ça fait pas mal, mais j'en connais plusieurs (moi je l'ai fait, mais pas pour un "vrai" taf et avec un peu moins de km) qui vont régul au taf à vélo, sans se presser, c'est tout bohneur. En plus si tu peux le faire sans trop forcer et donc arriver crevé et suant, t'es bien réveillé enfin 4a c'est mon idée et mon expérience limitée. Je suis intéressé par savoir comment dohier s'y est mis et comment ça se passe pour lui HS: ça me rend tout trise de m'être fait piquer mon vélo, je voudrais trop en faire là avec des temps pareils
Posté(e) le 31 mai 201114 a J'y vais en allant aussi vite que possible, mais avec le VTT, et un peu de côtes, je suis content quand je fais moins de 1h10 à l'aller, et moins de 1h au retour. L'avantage, c'est la possibilité de prendre la douche en arrivant, sinon, impossible, trop en sueur. Je roule régulièrement depuis l'âge de 13 - 14 ans, donc, ca fait ....................................... 20 ans m.... coup de vieux là Après tout est question d'entrainement régulier, et de pédaler régulier, sans chercher à forcer de trop, faut trouver son rythme.
Posté(e) le 31 mai 201114 a Ah cool ça de pouvoir se doucher en arrivant Mais faut avoir le temps aussi, plus de 2h de trajets+douche par jour et sans arriver en retard ça doit pas être évident pour tout le monde.
Posté(e) le 6 juin 201114 a C'est clair que c'est sacrément chronophage. Je pédalais bien aussi quand j'étais gosse, il faut dire que je n'avais que ça pour me déplacer donc jusqu'à ce que je quitte la maison quasiment je pédalais. La dernière fois que j'ai fais du vélo des ailes ont poussées dans le dos lors d'une montée assez raide, le problème c'est que le retour à la réalité arrivé en haut était terrible! Vision noir, perte d'équilibre et quasiment plus de sons Sinon la semaine dernière je n'ai pas bossé ni le jeudi ni le vendredi comme prévu \o/. Une grosse partie du projet est finie et une page commence à se tourner ...
Posté(e) le 6 juin 201114 a Cool le grand week-end C'est un vrai bonheur de faire du vélo ... ça et l'équitation, c'est ce que je préfère
Posté(e) le 6 juin 201114 a Journée 8h30 ~ 18h30 19h Donc départ 7H, retour 20H environ, en fonction du vent et des jambes Genre ce soir, ca roulait bien, 57 min pour rentrer. Et en effet, je force jamais de trop, mauvaise expérience aussi, mais en piscine. Entrainement d'apnée, trop forcé pour taper le 50m apnée, limite perte de connaissance à la reprise d'air. Le soucis, c'était la nuit, je partais en apnée pendant le sommeil à force d'avoir forcé le cerveau à ne pas respirer. Depuis, je fais hyper gaffe à toutes mes limites.
Posté(e) le 6 juin 201114 a J'ai déjà fais aussi l'apné sur 50m (ouais j'étais sportif à l'époque ), perso c'est les jambes qui m'ont lachées... des crampes terribles pendant 2 à 3 semaines! 7h c'est l'heure à laquelle je me lève 20h JAMAIS je ne ferais ça régulièrement! Et encore moins en vélo, je n'ai pas envie d'avoir l'impression de ne pas profitter de ma soirée (mort cérébrale en rentrant, tout ça tout ça...)
Posté(e) le 6 juin 201114 a Ben vu que pour le moment je vis solo, la famille au loin, je rentre juste pour la cam avec les enfants, et le coup de téléphone du couché, et pas grand chose d'autre à faire, avant le calin virtuel avec madame juste avant de dormir.
Posté(e) le 8 juin 201114 a Non mais sérieusement... on vit dans quel monde ? http://twitpic.com/58n2b9/full
Posté(e) le 8 juin 201114 a j'ai commencé a lire, j'ai rien pigé, j'ai vu qu'il y en avait encore 2 pages comme ca et .... j'ai laissé tombé
Posté(e) le 8 juin 201114 a En gros, c'est une bonne femme qui cherche une esclave en l'échange d'un toit (et juste un toit, elle fournit pas la bouffe ni rien). Horaires fixes de présence, etc
Posté(e) le 8 juin 201114 a Carrément de l'esclavage ouais, pas besoin de tout lire pour s'en rendre compte :fou:
Posté(e) le 8 juin 201114 a The Big Bang Theory, et le fameux "Roommate Agreement" de Sheldon Cooper, représenté sur la photo
Posté(e) le 8 juin 201114 a ah pardon, j'ai du oublier le roommate agreement ou je l'ai pas vu Faut dire que j'ai pas trop accroché au final donc vite arrêté
Posté(e) le 8 juin 201114 a Du grand n'importe quoi, mais malheureusement, c'est mieux que ce que proposent les marchands de sommeil Comme tu disais, dans quel monde vit on ?
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