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le 1 juillet 2022
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Adieu pizzas, hamburgers et pâtés...régime enclenché! *courage*
Kostadinov
@RinDman: pas le mtental de Rocky en ce moment c'est le problème pour reprendre.
@SiskoKorobase: oui elle a raison, c'est ce que je commence à faire.
je compte pas arriver au stade de The Machinist
@chaps: joli! félicitations!
metro557
@chaps: t'as fait comment, j'en aurais aussi au moins 20 à perdre. Courage Kostadinov
chaps
Régime Dukan pendant 6 mois, et depuis je mange de tout mais bien le matin, raisonnable et surtout des légumes le midi, et presque rien le soir. Ne pas se coucher le ventre plein, un bon conseil pour perdre du poids !