overclocking 2.6 AI7

[nebuchazzar]

Hum...je suis desolé c'est vrai que j'ecris beaucoup en SMS... je renouvelle donc ma question :

voila lontemps que je desirais me mettre a l'OC et j'arrivais pas a trouver de forums clairs...j'ai pas mal lu les messages de la rubrique mais j'aimerais avoir une petite reponse personalisée pour eviter de faire des betises..

ma config est la suivante :

PIV 2.6C

Abit AI7

1x 512 ELIXIR 3200 1x 512 KINGSTON 3200

250GOWD SATA

ZALMAN

Q-TEC420W(pas terrible je pense...)

6800GT A400 GT TDH

je voudrai savoir vite fait ce que je peux esperer en frequence selon vous...j'ai lu qu'il fallait desynchroniser la ram mais comment faire sur ma CM ? pour le FSB et le voltage c'est ok je vois a peu pres comment il faut s'y prendre...aie-je besoin de tripoter la frequence agp/pci ainsi que son voltage? a quoi ca correspond les histoires de 1:1, 5/4....? la temperature limite maximale sans mettre en danger le CPU? enfin est ce que l'alim est un facteur si important? desolé de mettre un pavé mais j'y connais pas grand chose et j'aimerai pas tout faire flamber...

merci d avance