configurer mon bios

[roro26]

Moi je possede une atlon 64 3400mhz, 2 barrette de 512 Mo, soit 1024. une carte mére asus k8n deluxe. Mon probleme j'ai l'impression que mon ordi rame. En effet j'ai installé everest en lecture mémoire j'ai 2480, en ecriture 1086 latence 55,5.Quand je vois les tests, il me semble que je suis bien en dessous. Pour le reglage dans le bios je me suis en manuel, la mémoire à 400mhz cas latency sur 2, cas delay 3, prechange sur 2 active time 5 et le timing sur 1t. Mais ai-je bien configurer qui pourrait m'aider merci. Encore une remarque je suis novice.